フォーム修正&感覚を高める素振りのやり方

いきなりですが、素振りのオススメのやり方をご紹介します！！

やることはシンプルで…

①右足に体重を乗せたまま素振り

②左足に体重を乗せたまま素振り

③左右均等に体重を乗せたまま素振り（スイング後もできるだけ均等をキープ）

④後足から前足に体重を移動させながら素振り

この4つをやります。

ここで大事なポイントは…