こどもと楽しむ！季節行事！「重陽の節句」

9月9日は
「重陽（ちょうよう）の節句」

ひな祭りや端午の節句、
七夕などと並ぶ
五節句のひとつ。

家族みんなの
健康と長寿を願う日です。

他の節句に比べると
あまり知られないかもしれませんね。

ひな祭りにはちらし寿司、
端午の節句にはかしわ餅を食べるように、
こどもと一緒に
重陽の節句を楽しむことのできる
食べ物があるのですよ。

代表的な食べ物を、
3つご紹介します。

⚫︎栗ご飯
旧暦の9月（現在の10月）は、
作物の収穫が終わり、
各地で収穫祭が行われるころ。

豊作を願い、
秋の味覚である栗を栗ご飯にして、
食べてお祝いします。

「栗の節句」とも言われるほど、
栗ごはんは重陽の節句には
欠かせない献立の1つです。

⚫︎茄子
「おくんち（重陽の節句）に
茄子を食べると中風（ちゅうぶ）にならない」
という言い伝えがあります。

中風とは、
発熱や悪寒、頭痛といった不調のこと。

茄子を食べて
無病息災を祈る風習があります。

⚫︎菊
丁度、見頃を迎える菊。

中国では、
邪気を払う力を持っているとされていることから、
日本にも伝わり、
菊の花を楽しむ行事となっています。

お吸い物やおひたし、和えものなど、
普段の献立に菊の花を添えてみるのもおすすめ！

菊の花のモチーフに、
食材を盛り付けたり、
型取るのも良いですね。

時代の流れとともに、
簡素化されたり、失われたりする風習。

ですが、
日本には昔から受け継がれてきた
素晴らしいものがたくさん！

次世代の子どもたちにも
伝えていきたいですよね！

ぜひ今年の「重陽の節句」には、
お子さんと一緒に、
栗ご飯や茄子などを食べて楽しんでみてくださいね。

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