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09/02(木) かぼちゃと鶏肉の煮物、玉ねぎかきたま汁

藤原さん

【かぼちゃと鶏肉の煮物】

・かぼちゃ 1/8
・鶏肉 150gくらい(1枚の半分)
・おくら 4本
・だし汁、しょうゆ、みりん

【玉ねぎのかきたま汁】

・玉ねぎ 1/2個
・たまご 1個
・みそ、出汁の素

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