20220913

5時55分起床。晴れ。
昨夜は疲れが足りなかったのか、旦那の軽いびきのせいか、3時前頃トイレに起きてからあまり眠れなかった。
耳栓の具合がやっぱ悪い…
今仕事も暇だし、日中寝てしまいそう…
負のループになりませんように。
今、寝不足は大敵だからな。
レッツ会社。

定時退社。
ドラッグストアに寄って帰宅。
今日の晩御飯メニューは、パンガシウスのチーズ&ハーブパン粉焼き、残り物のにんじんとツナのサラダ、酢玉ねぎオリーブオイル黒胡椒がけ、インスタントのフォー(コンソメ)、納豆。
オモウマイ店を見ながら食べる。
食後に、ぱりんことキットカット。

あとは夜ルーティンで。
おやすみなさい。