イライラしないコツ


これは、子育てをしていて、感じていること。

焦ったりストレスを感じる時と感じない時に決定的に違うことが、


この時間にこれをしなきゃ!

と思っているかどうか。

この考えを捨てて、

子どものしたいように全てさせると

それによって子どもも満足だし、
楽しそうにしてる子どもを見ている自分も楽しい

車にひかれる、とか、階段からおちる!
とか危険な時は
ダメ!
って厳しくいうけど
(車に関しても、旦那が
車がきたら、ピタ!
って教えてるから、
車がきたら、ピタ!てするから、実際叱ってないけど)

時間の使い方、子どもの好きにさせてあげたらいいやん
好きなだけやりたいことやってあげたらいいやん

って考えて、こっちのペースに合わせようとなんて思わない

でも誘導することはもちろんある
仕向けるというか
うまいことこっちのやりたいペースに持っていくことはもちろんする

例えばぐずりそうだったら、もっと楽しいことで気をひいたりして、機嫌を持ちこたえさせたりする

私はきっと、子どもが楽しくなさそうだったりすることが一番ストレスだから、
子どもがのびのびと楽しそうにしている状態をいかにつくりだすか、
が、自分のストレスも減らすことにつながっている

もちろん余裕がなくて全てが全てうまく作戦通りにはいかない(特に生理前はダメなことが多い)けど、

子どものペースで好きにさせる

を意識して、それを意識できるような時間や環境を用意したら、
圧倒的にこっちの気持ちも楽になる!

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