今日は水曜日で心からだ巡るがテーマ。
消化に素直に…15時に軽食です。
小鉢は、昨夜の胡瓜とオクラの梅ごま和え。「食材の大きさを揃える」ことは有元葉子さんの本からの学びを実践して。緑色のtoneが美しく涼やかで落ち着く佇まい。8月に入りオクラが美味しい時期！
暦の上では立秋ですね