【思い込み③】あなたの“自信”を奪ってしまうもの、知っていますか？

◾️あなたの自信を奪ってしまうもの

それは、

考えても意味がないことを繰り返し考え、
堂々回りから抜け出せず、
心も身体も疲れ果ててしまう・・・

そんな、無駄な思考達です

気がつくと、ネガティブな事を次々と連想してしまう、、
ネガティブな連鎖
そして、必要なことに集中できない。

そんな経験はありませんか？

その状態が続くと、自分を肯定的に、前向きに捉えることが難しくなります

この状