乱雑な自分を静観する

こんにちは。
kaoriです。

最近自分の言動が乱雑で
身の回りが乱れていました。

それに気づいていてもなかなか
手をつけられない、
整理ができない。

そんな時、
「後片付けだけしよう」
と思い立ち、
使ったものを元に戻すようにしました。

その延長で、
何かを触る時、手に触れる時は
「そっとやろう」

ゴミはぐちゃぐちゃに丸めずに
たたんで捨てよう。

捨て方にも
心や品性が現れるなと思ったのです。

椅子をしまおう。

そんなふうに過ごしてみたら
少しだけ身の回りが整って
自分の心も少し穏やかになりました。

小さな習慣は
気づくとそのまま現れる。
心の習慣、思考の習慣、行動の習慣
時間や思考に追われるのではなく
目の前のこと一つ一つを整えて
やさしくすすんでいく
そんな日々を過ごしていきたいと思いました。

今日もご覧いただきありがとうございました。