今日あったいいこと

今日あったいいことや嬉しかったこと。
（いつもより）少し多めにあったのに、何でだろう。
どうしても、
・出来なかったこと
・不甲斐ない自分
・マイナスな気持ち
・これからの不安に、気がいってしまう…集中してしまう。

今日は朝早くから、自宅から遠い場所にある病院へ受診。
それからまた違うかかりつけ医（病院はしご状態）に暑いなか、何とか行けて。
病院受診後は、やらねばならぬことを何個か実行にうつせて（途中で誰かに優しく出来たり、TVで見ていたタレントさんを見かけたり）。

自分自身『よくやった！』『おっ！ここで撮影か〜』とか心ホッコリ、ちょっと嬉しさがあって。
ポカポカした気持ちになれていたのだけれど。

マイナスな感情がどうしても、
まるで「こちらへ来い。こちらへ来い。」というように、手招きをしていて。
ポカポカした気持ちのまま、1日を終わらせてくれない。

今日がんばったこと、よくやったこと、自分自身褒めたいところ一杯あるのに…。

負の感情にひっぱられる。

結局今日も、ため息だらけで終いになりそう。
自分の気持ち／感情と上手に付き合うって、難しい。