絶不調

悪は悪をよぶのか？
昨夜から今日１日ずっと、不調が続いてる。
精神的にも、肉体的にも。

いつもと違うことが起き、いつもと勝手が違い、どうしたら良いのか分からない。どう対応したら良いのか分からない。心持ちをどう保てば良いのか分からない。

そわそわした不安感も未だにおさまらず、この先（1分先でさえ）に対しての恐怖感もあり…。

早く安心したい、落ちつきたい。
その為にも、私はどうしたら良いのだろう？