【こころの養生】気をつけたい言葉
「いつも」という言葉をよく口にする方は見直してみて。

「いつも」という言葉は、「いつもそうだから、今回もそうだ」と決めつけをしたり、油断を生んだりします。
感情的な「いつも」はあなたを苦しめている一因かもしれません。