「僕」はどうあるべきか？

初めまして。ネガティブなナルシスト。略してネガナルです。

早速ですが、僕はどう生きるべきか悩んでいます。

なぜ、このような悩みを持ったかといいますと、2019年4月から新社会人として就職し、彼女いない歴＝年齢だった自分にも初めて彼女ができましたが全くうまくいかず。。。

なんでうまくいかなかったのかを考えているうちに、これは単純に恋愛の経験が足りないというより自分自身の性格に問題があるのではという結論に達しました。（その程度で悩みすぎだろ（笑）と思わえれる方も多いと思いますが、あまりにうまくいかなかったので…）

また、自分を見つめなおしていく中でこのままの性格では社会人として、対人関係での悩みは消えないだろうとも思いました。

その性格こそ名前にもしているネガティブなナルシストというものです。

この「ネガティブなナルシスト」について説明すると長くなるので別の記事でまとめます。

そこで、このネガナルから脱却し、新しい自分になりたい。変わっていきたいと思い、アドラー心理学の名著「嫌われる勇気」と「幸せになる勇気」を読み、感動しました。

しかし、アドラー心理学は本書でも述べられいているように実践し"続ける"ことが非常に難しい考え方です。

昨年の年末に読んでから、幾度となくアドラーを続ける難しさを感じています。

また、アドラー心理学を学んでもまだ自分がどういった人間になっていきたいか、明確な答えが出せないでいます。

そこでこのnoteでは、自分自身がどうなりたいかの答えを出すために、

・「目的論」で自己分析をする。

・生活の中で感じた対人関係の悩みについて考える。

・参考になった本の紹介、資格勉強の備忘録などなど。

といったことをしようと思ってます。（最低週に一回は投稿する。）

最初は文章書くとかめんどくさいし、頭で考えてりゃいいやとか思ってたんですが、頭だけだと考えがまとまらないですし、

SNSが発展して簡単に情報発信できるなら、日記ではなくブログ形式で世に出してみてもいいのかな～とか思って始めました。

こんな自分でも誰かに勇気を与えられると信じて。

よろしくお願いいたします。