すべてがうまくいくわけない!?　毎日note連続2115日目

2024年10月22日 20:19

■今日の一言
うまくいかないことも楽しめるようにする

「うまくいかないことを楽しみ」成長するための実践行動
・目の前のことをポジティブに受け取る
・そこにある本当の理由を知る
・うまくいかないことを楽しむ

■活動報告
昨日は都さんとのラジオの収録からスタートし、終了後そのまま名古屋へ移動しDCサミットに参加、昼は森さんとのランチミーティング、終了後岐阜に戻り打ち合わせが一件と、Zoomミーティングが2件という1日でした。

移動の合間にブログを書いたりしながら、なんとかその日の仕事を終わらせている状況です。

相変わらず時間に追われながらバタバタしていますが、充実した毎日を送っているんですよね。

■今日の気づき
ここ最近体重の増加がひどく、過去最高の体重に近づいています。実はその原因が、「忙しいこと」なんですよね。

私は忙しくなるとそのストレスが「食」に現れ、ついいつもより食べてしまうようになります。また、時間が取れれば運動習慣は作れるのですが、その運動をする時間が今は取れていません。

そんな状況が続き、ちょっとびっくりするぐらいの体重になっているんですよね。さすがにまずいと思い、何かできることを調べた時に最近は「劇的に痩せる薬がある」と知りました。

もともと糖尿病を治療するための薬なのですが、食欲がなくなり結果としてダイエットにつながるそうです。

現在の状況では、その薬に頼るのが一番の近道に見えたのでとりあえず買うことにしてみました。

昨日届いたので早速使ってみたのですが、あまり私に合わないのか食欲はそれほど減っていないんですよね。

いきなり食欲がなくなるわけではなさそうなので、もう少し気を長く使ってみたいと思います。

どんなことでも、手放しで勝手にうまくいくということはないので「まあこんなもんだろう」という気持ちで続けていきます。

今回はかなり期待を持って始めましたが、そんなにうまい話でばかり出ないのは事実ですね。しかし落ち込んでいるわけではなく「人生はうまくいかないことをうまくするのを楽しむゲーム」だと思っているのでこの状況も楽しんでいきたいと思います。

都さんともそんな話をしました。

人生はうまくいく事ばかりではないけどそれを楽しむ気持ちが大切ですね。

そんな気持ちで過ごしていれば、毎日が本当に楽しくなってきます。

今日もそんな1日を楽しんでいきましょう。

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