さらに☞昨日は寝る前に、久々に「違うことをしないこと」を再確認させられた（このタイミングで？苦笑）。「違うこと」をしたときの、あのズレた現実が出現する感じ？（超モヤモヤする）、反省した、思い出した、だからすぐに立て直した。“どうしたら今、スッキリして眠れる？”　立て直しって大事だ