HSP は頭の中で多くの情報をキャッチし深く考えられる。けど、その才能が、かえって【自分で自分自身にプレッシャーをかけること】に繋がっている。それが、HSP の生きづらさやストレスになっている要因ではないかな。
HSP は、頭の中空っぽにすれば、楽になれそうだ~
と最近思った!
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いつもお読み頂き、ありがとうございます🐰応援して頂けますと、これからもっと情報を提供していこうと、励みになります💮
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