コレさえ作れたら、大丈夫❣って子どもに伝えられる、ヘルシーで美味しい楽ちん食術♪
お運びありがとうございます✨
ルンルン作って美味しく食べてるだけで家族みんなの元気が当たり前になる 雑穀と野菜が主役の
プラントベース ノンシュガーのおかず&スイーツをお伝えしている
湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめき 関根かなえです💗
子どもたちに
コレさえ作れたら、大丈夫だよ✨
すって、安心して 伝えらる！
未来食7つのキーフード
インスタント食術のレッスンを開催しました🍀
◆ナゼ、こんな症状が出るの？
◆ナゼ、食べても食べても満たされナイの？
◆どうしたら、家族みんなの健康が守れるの？
こんな疑問の答えと、解決策があります💗
しかも、ビックリする程カンタンで
めちゃんこ美味しいんです😋
やり方も、楽ちん♪
今の食卓に、7つのキーフードを足すだけ✨
ガマンはいりません☆
インスタントにサッ！と作れちゃうのに大満足なメニューが、ズラリ♪
【レッスン生さんのご感想】
・ドレもコレも本当におーいしい！
・お腹が満たされ、気持ちも満足感があります
・シンプルな調理法に、目からウロコです！
・昔からの冷え性なのに、食べたあと、身体が中からホカホカしています
・自分で作ったものは、作り方もゴールの味も分からなくて「コレでいいのかな…？」って思って食べてたけど、習ったらもっと美味しくって、全然別モノでした！
・手順とコツが分かって、作るのがもっと楽しくなりそうです✨
・食と健康で迷ったり、不安に感じている方に未来食7つのキーフードを 知ってほしい✨
まずは、子どもに この美味しさを伝えます☺️
「美味しく食べてるだけで、
私は一生 健康が当たり前✨」
この安心感が、最短一日半で 手に入るのが
未来食7つのキーフードレッスン
あなたの体を美と健康の泉に変える「未来食つぶつぶ」の入門実践編レッスンです✨
家族に安心で美味しいご飯を食べてもらいたい♪
しかも、簡単で時短なメニューがいい！
そんな方はぜひこの機会に 未来食つぶつぶとの出会いを楽しみに来ませんか❓
私の１推しレッスンです💓
☆何を取り入れたら良いかを具体的にお伝えします。
☆たった一度の試食で、体調や気分の改善をたくさんの方に実感していただいています。
☆日常の食卓に取り入れられる、簡単でおいしいメニューをたくさんお伝えします。
☆シンプルで基本的な調理方をお伝えします。
素材や調味料を変えるなどの応用で、レパートリーが無限に広がります。
貧血、冷え性、お砂糖やジャンクフードがやめられない……
いままでに参加された方は様々な お悩みを抱えている方がほとんど。
それが、全3回のレッスンを終えた時には皆さん表情がとても晴れやか。
教室にはキラキラの笑顔が溢れます。
全3回、どちらの回からでもご参加いただけます。
単発でお申し込みもいただけます。
書籍『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』をテキストに、免疫力を上げるおいしくて簡単な食習慣を、3回に分けてお伝えします。
○毎回３品のデモンストレーション。
○未来食の理論のお話。
○そして、お楽しみの試食タイム。
盛りだくさんの内容です。
1回／5500円
1回おまとめ申込み限定価格/15000円（1500円OFF）※サイトからのお申し込みに限ります。
◎メインフード雑穀&麦味噌
◎サポートフード 海藻&梅酢
◎サポートフード エゴマ
まずは、体験レッスンでつぶつぶ雑穀料理&スイーツの魅力を味わいに来てくださいね✨
レッスン情報は公式LINEから受け取れます☺️
【公式LINE登録特典】
今の食卓に足すだけ！食べた分だけ元気になる💝
🎁未来食7つのキーフード入門書
🎁未来食7つのキーフード カンタン実践動画3つ☘️
我が家の唐揚げは植物性100%の、体の応援をするものだけ♪
しかも、色んなので作れる☆
コチラは、凍らせ豆腐。
☆お日さまみたいに、ポカポカ心地良い元気があふれる 毎日ゴキゲン♪暮らしの土台の学び舎
湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめき
☆つぶつぶ料理コーチ 関根かなえプロフィール
自身の体調不良と、母の認知症を期に
和の伝統食と最先端栄養学を元にした食術
「未来食つぶつぶ」を知ります。
元々料理は苦手でしたが、つぶつぶ料理はとっても簡単で ビックリする位 美味しいものが作れちゃうのです*＊
楽しく実践する中で 年に何度もかかる肺炎、重い生理痛、アトピー、アレルギー、偏頭痛などの症状がなくなり母の認知症が完治！
遊ぶように料理して 健康が当たり前を叶える料理教室を 本鵠沼で大好評開催中☆
子ども も 大人もずっと元気にノビノビ暮らせる 愛とぬくもりある世界で心豊かに面白く生きたい！
美味しい つぶつぶご飯で幸せに暮らす 遊び仲間が欲しい！
これが、私の夢です♪一緒に遊びませんか？*
神奈川県藤沢市本鵠沼5丁目
おばあちゃんちみたいな古民家でほっこり 少人数でレッスンしています♪
公式LINEにご登録で「あなたの体を美と健康の泉に変える未来食7つのキーフード入門書」お受け取りください✨
https://lin.ee/ITm2ABE
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