おはようございます。今朝はつぶやきでお届けします✨

今この瞬間、感じることに意識を集中してください
すべてがここにあるのです

ちょっとした感覚に気づくことで
忘れられていた心の傷を癒すことが出来ます

"べき"を手放し
優しい気持ちで今を味わってくださいね

素敵な火曜日を❤