最近のお気に入り靴コレクション！

　最近購入して、そのコストパフォーマンスに喜んでいる靴です。

　何と！ワークマン製！！（何と、とは失礼ですね。でもスポーツメーカーではないからの驚き、という意味です）

　しかも、1900円也！！！

　ワークマンすごいですね。

　ワークマンにはメリノウールのシャツや長くつ等でお世話になっていましたが、この靴はデザイン、値段そして機能性がとても良いです。

　最近もベアフットランニングの事を書きましたが、ベアフットランにも使える底の薄さと軽量さはなかなか💛

　ただ、サイズバリエーションがS,M,L,LLなので、足のサイズが合えばお勧めです。

　ちなみに私は26㌢でLでほぼピッタリな感じです。ことになる

　今朝もテレビで、今年の夏のトレンドで、フワフワした厚い底のサンダルなどを紹介していましたが、脚力が弱い人が、さらに靴底のクッションで歩いてしまうようなことになると心配です。

　おしゃれで厚い底の靴を履く時は、骨盤からスッと脚を出して正しく歩く心がけと、休日にこの靴のような薄い底の靴でお散歩などして筋肉トレーニングを心掛けてフォローすることをお勧めします。

　良い靴と良い歩き方で元気に過ごせる礒谷式力学療法×CS60の整体院　　
                       杉並区・西荻窪　　鴨下療法所