【美人アナ初登場！！】ゲストの考える美と健康を維持するための方法～睡眠テクニック編～
GODTALE～神のみぞ知るお話し～
tale.27：ゲストの考える美と健康を維持するための方法～睡眠テクニック編～
新シリーズの開幕となる今回は、新たなゲストに笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサーの内谷佐和子さんを招いて美と健康について議論していきます。
まずはゲストの内谷さんが考える美容法や健康法を根掘り葉掘り聞き出していきます。
第27話のテーマは睡眠。
内谷さんが考える睡眠論や実践する睡眠時間を確保するテクニックについて、パーソナルトレーナーと美容健康家とメンタルマネジメントクリエーターが徹底討論します！
［パネラー］
神尾健太/ボディデザイナー
川原愛子/健康美容家
岩崎格大/メンタルマネジメントクリエーター
内谷佐和子/笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサー
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