【くびれ美人】ウエスト引き締めサイドブリッジ～ポイント解説付き～
ターゲット：ウエスト周辺・脇下～背中
レベル：★★★☆☆
全視聴時間：７：０４
最後にエクササイズを正しく行う為のポイントを解説していますよ！
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