【解説！エピゲノムって何？】最新の老化学を知ると見える本物のアンチエイジング～ライフスパン/老いなき世界（デビッド・A・シンクレア著）の感想と考察～
0:00｜イントロダクション&書籍紹介
1:38｜老化する理由（拮抗的多面発現説・使い捨て体説）
5:26｜分子レベルで見る7つの老化現象
8:45｜老化に対する従来の否定論（エラー破局説・フリーラジカル説）
12:14｜最新の知見から読み解く老化①｜エピゲノム
15:45｜最新の知見から読み解く老化②｜長寿遺伝子
20:14｜まとめとラストメッセージ
＜本編あらすじ＞
God Talksは美と健康に関する神尾健太の思想や哲学を語りつくすコーナーです。
さて今回は書籍を題材に老化、そしてアンチエイジングについて最新の知識をご紹介していきたいと思います。
題材書籍はこちら「ライフスパン/老いなき世界（デビッド・A・シンクレア著）」
本編ではまずはそもそも私たちが老化していく原因が何かを進化論から解説し、その後、老化していく過程で私たちの体内で引き起こされる分子レベルの現象を7つにまとめてお伝えします。
またこれまでの老化に関する見解を否定した上で、最新の知見から老化とアンチエイジングについて読み解くための知識、エピゲノムと長寿遺伝子をなるべく分かりやすく解説していく流れになってます。
エピゲノムや長寿遺伝子など、難しい専門用語を聞くと嫌になってしまう人も多いかと思いますが、きちんと老化を知り、効果的なアンチエイジングを達成するためには必ず役に立つ知識だと思い思いますよ。