痩せるし安いし美味しいブロッコリー料理をオカマが教えるよ

今日は誕生日だった。
遂に30代最後の年。良い年にして行きたいものだ。

正月明けから1月末まではダイエット期間なので

「ケーキはいらないよ」

と恋人に伝えておいたら

バースデーブロッコリーが用意されていた。草。

この人のこーゆー所を好きになったんだよなぁ。

ちゃんと火もつけてお祝い完了である。

ダイエットといえばブロッコリー、それと鶏胸肉と言われて久しい。全部ボディビルダーが悪い。

「ブロッコリーばかり食べれない…」
「美味しくない…」

と、お客様からよく言われる。別にブロッコリー食わなくても痩せるんだけどね。

まあでもせっかくなので、ブロッコリーの美味しい食べ方をこの日記でシェアしよう。

オカマクッキング、はっじまっるよ〜❤

【ブロッコリーのペペロンチーノ】

【材料】
・ブロッコリー  一房
・ペペロンチーノの素  2食分
・食用油(なんでもOK)  大さじ1～2

ブロッコリーをザックザク切る

油を半分引いたフライパンで炒める

しんなりしたらペペロンチーノの素＆残りの油で完成

時短＆簡単なうえに安くて美味いのよ。しかも痩せるのよ。ビール飲みたくなっちゃうけどね。

お試しあれ〜❤