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私のADHDのこと

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2024年12月の記事一覧

【声日記】自分なんか産まれなきゃよかったって思ってたけど

【声日記】自分なんか産まれなきゃよかったって思ってたけど

台本無しだからちょっと長くなっちゃった。

『自分なんか、この家族の中に居なかったらよかったのに』

『私さえいなければこの家族はきっともっと幸せだったんだ』

そんなことばっかり考えてたんです。

だけどね。今日すごくお世話になってるお客様から言われた言葉に勝手に救われたんです。

『心だったり体だったり、障害を持って産まれてきた人はね、周りに何かを伝えるためだったり、何かを変えるためにやってき

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家族についにADHDのことを打ち明けた日。

家族についにADHDのことを打ち明けた日。

https://note.com/kakurega_404/n/n3eae44413be3%0A%0A

一人暮らしを決意して、保証人の名前を借りた兄には先に伝えたものの、母親には何も言わずにしれっと家を出ようとしてました。

だけどそれでいいの?って、突っ込まれたので、
やっぱり良くないなと思ってやっと、やっとみんなの前ではなすことができました。

○今まで1年くらいずっと逃げるように顔を合わせ

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また記事にしようと思ってます。
人を頼る訓練を実家でやったほうがいいんじゃないか、文明に頼るのは贅沢じゃないか、という実家側と
一人でやってみたいから文明に頼って一人暮らしがしてみたいという私と。
サポートしてたつもりだったのかもしれないけどLINEや言い方がきつく感じてた、という私と、ちゃんとサポートしてるつもりなので変わる気配がない実家側と。
やっぱり噛み合わない部分あったけどまあ第一歩なのか

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正直黙ってこのまましれっと居なくなるつもりだった。
でも兄からつっこまれて、兄にだけ先に色々話しました。
家族でも、一緒に暮らしてても、家族は私の状況に気がつかなかったし知らなかった。
私は信じて打ち明けられなかった。
でも、そのままでいいの?って。私が思ってたよりずっと兄は優しかったです。

【ADHD】風呂嫌い(ドライヤー)の救世主手に入れたよ

ハンズフリードライヤー!!!!!!!

リモコンでON/OFFできて
タイマー機能もついてる、
つけてるだけで髪が乾く神アイテム

えっっっっ

素晴らしすぎでは????

ADHD、ドライヤーの結構な長い間
聴覚も手も閉ざされるの耐えられんのよ

で、髪乾かすのが嫌すぎて風呂嫌だなあになるんよ

ところがこれ買ってからは?
ピッてつけてモンスターハンターやってたら乾いてたよ!!

狩猟笛の練習は

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【ADHD】わかりやすかった動画とわかりづらかった動画

※内容を批判するものではないのですが、
ADHDの私はこういう説明をされると理解しづらい、しやすいを記録しておきたかった記事です。

内容はどちらも素晴らしいので、そこだけは誤解なきよう…スミマセン。

コーヒー屋さん行ったとき、デカフェの豆がドリップパックしか置いてなかったのが気になって、デカフェってどうやって作ってるんだろ?を調べてみたんです。

同じような内容の動画なんですが、私がわかりづら

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はあ
また母から嫌味なラインがきた
もう、今年の間に物件探して来年から出てしまおう
条件次第で今年のうちに出よう
そうしよう もうどうなってもいいや
やってみなきゃわかんないし

【ADHD】自動調理鍋がええな

【ADHD】自動調理鍋がええな

最近少しずつご飯を作るようになりました。

アイリスオーヤマのクッキングケトルで
いろんなもの作ってます。

○ほったらかせる
○火事の心配かなり減る
○コンロ一つ分空く
○火加減難しい調理が鬼簡単
○形がシンプルでめっちゃ洗いやすい

とADHDに嬉しいポイントがたくさん。

○肉じゃが
○鍋
○インスタントラーメン
○ゆで卵
○出汁取り
などなど。

パスタやブロッコリーとかも茹でれそうだしア

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