足元がふわふわして安定しない感覚

それがいわゆる「自分の人生を生きていない」「生きづらさ」であると気付いたのは最近のこと。

人一倍真面目に頑張ってるはずなのに、報われない。どうもおかしい。どうやったら他の人みたいに楽になれる？まだ頑張りが足りないんだろうか？

思い詰めて、苦しんで。そして今回復に向かっています。これまでの過程や回復中であった発見を、自分の思考の整理のために書いていきます。

＊これまでの流れ

・小中高では優等生

・親の言いなりに大学進学

・就活がうまくいかない

・教員として就職。パワハラを受ける

・転職。バイトレベルの仕事ができない

・ADHD診断を自ら取りに行く

・障害者枠で事務職に就労。

・仕事が辛く転職のために専門職の学校に通う。挫折。

・鬱状態になり、抜け出したいともがく中詐欺に騙されかける。

・休職。カウンセリングを受ける

・両親が毒親だったのではと疑い、両親と話す機会を設ける。

・問題はADHDではなく、思考なのではと感じ始める。同時にHSPの気があることも確信。