解頭術®コラム【134】スパイス。
昨夜は我が家でスリランカカレー！
僕はスリランカカレーが大好きで、多い時には週5くらい食べるのですが、遂に自宅でもスリランカカレーが食べられるようになりました！
なんでもリクエストに応えてくれる妻に感謝です。
このスリランカカレーに使われる「スパイス」は血流を促し、代謝も上げてくれるので体温が低めの方や普段から汗をかきにくい方には特におすすめです！
血流が悪く慢性的な頭痛に悩んでいるという方にも◎
血流が良くなり体温が上がると免疫力もＵＰ！
抜け毛や薄毛の予防にもおすすめの料理なのです。
スリランカカレーに限らず、スパイスを使った料理を積極的に摂ると良いですね！