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ヨーガについて

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【第4回】 ヨーガを通じた世界の見え方

【第4回】 ヨーガを通じた世界の見え方


 ヨーガ、それは、世界の切り方の一つ。
 呼吸という手段を通じて世界と自己を溶かしてゆく作業。
 今回は、ヨーガを通じた考え方を読み解いていきます。

・東南アジアの今のヨーガ
 タイ、バンコクは人柄がリラックスしています。こういった国は割とヨーガが融合しやすいかもしれません。
 アジアの大都市にも、ヨーガ教室はすでに展開されております。グローバル企業が、ビジネスライクで行っているものは、かなり

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【第3回】 近代のヨーガ ヨーガのグローバル化

【第3回】 近代のヨーガ ヨーガのグローバル化

ヨーガってそんなに効果あるの?
まぁ、そんな気持ちになると思う人が多いのはわかります

今回は、ヨーガの近代におけるルーツ、盛り上がりを探ろうと思います。

★今昔における解釈の違い
例えば、全ての川が海で一つになるという概念があるとします。
元来は、別々の個が神と一つになるといった具合です。
鋼の錬金術師でいう所の「全は1、一は全」の考え方に似ているかなと。
詳しく気になる人は、アニメ見てみてく

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【第2回】 ヨーガスートラ8つの基本

【第2回】 ヨーガスートラ8つの基本

今、私は仕事を探している求職者です。
なのに、なんでヨーガの日記をつけているのか実体験を交えてお話します。
コロナウィルスのはびこる今、なかなか就職は厳しいです。

そうなってくると、どんなことが起こるのか。

「焦る、焦る、とにかく焦る」

焦りは執着を生み、結果判断力を鈍らせます。
実は、内定もどきのような状況になっておりました。
内容は、業務委託でのウォーターサーバーの契約をとるお仕事。

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【第1回】 ヨーガは本来生き方である。

【第1回】 ヨーガは本来生き方である。

 前回のヨーガの思想のイントロから、ついに本文です。 

今回は、ヨーガの起こった流れから、ヨーガスートラ(根本経典)が出来上がるまでの流れについてを解説します。

★ ヨーガのルーツ

 よく巷に、ヨガスタジオが跋扈しています。街中を見渡してみれば、結構スタジオが多くあることに気づくと思います。

「〇〇×ヨーガ」といった感じで、掛け合わせのヨーガ。実は、本来の意味と少し外れているかもしれません

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ヨーガの思想 イントロ〜自己の解放〜

ヨーガの思想 イントロ〜自己の解放〜

 民間企業で働き始めてから、体を動かさないとと思いスポーツジムに通い始めた。

 最初は、筋力アップ、有酸素運動をしてスッキリするということが目的だった。運動しないと太ると思うし。

 通っているスポーツジムは、かなり大規模な施設なので併設されたスタジオレッスンが受けられる。格闘技系、プール、ストレッチ、ダンスなど種目は様々である。

 その中で、ストレッチ目的に何気なく参加したのがHOTヨガであ

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