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速く走るために僕が考えてきたこと

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#怪我

「センス」の正体を本気で考えてみた。

「センス」の正体を本気で考えてみた。

「あの選手はセンスがあるから強い。」
「やっぱりセンスがある選手は違う。」
「結局のところ、センスには勝てない。」

僕はそんな言葉を何百回と聞いてきた。

でも僕は「センス」を勝てない理由にはしたくなかった。

『センスとは何なのか。』

それは僕の競技人生を通して最も重要な意味を持つ疑問になった。僕にとって、彼らと本気で戦うということは、彼らのセンスと真正面から向き合うことだった。そうして考え

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故障ばかりしていた僕が「ランナーが故障するメカニズム」を解説してみた。②

故障ばかりしていた僕が「ランナーが故障するメカニズム」を解説してみた。②

前回に引き続き、「ランナーが故障するメカニズム」について、実体験を基に解説していきたいと思います。なぜだか分からないけど、すぐに脚が痛くなるんだよなぁというランナーの方や「故障」について興味がある方、ぜひ最後まで読んでいってください。

前回のnote↓ 

故障ばかりしていた僕が「ランナーが故障するメカニズム」を解説してみた。①

前回は、故障までの過程を6段階(フェーズ)に分けて、脚が痛くなる

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故障ばかりしていた僕が「ランナーが故障するメカニズム」を解説してみた。①

故障ばかりしていた僕が「ランナーが故障するメカニズム」を解説してみた。①

前回の記事、需要と供給のタイミングが奇跡的に合い、想像以上の反響でした。読んで下さった方、拡散して下さった方、本当にありがとうございました。

前回の記事↓
現役実業団選手がヴェイパーフライをガチレビューしてみた。

改めまして、このnoteでは僕が『速く走るために考えてきたこと』を書いていこうと思います。 

第二回目の今回は、軽い自己紹介とランナーならではの『痛み』について言語化し、解説してい

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