疲れたら休もう。穏やかな1日を過ごすことで逆に力が湧いてくるもの。
こんにちは。キャリアメンター&キャリアコーチの坂本です。世の中、真面目な方ほど頑張りすぎてしまう傾向があると感じております。
あなたは大丈夫でしょうか?
息抜きや少し余裕や遊びの時間を持つことが出来れば気持ちが楽になる場面はあると私は思います。
特に張りつめて緊張の糸が切れるという事は防がないといけないからです。
頑張りすぎて潰れてしまう。これは絶対に防いで欲しい。
だから伝えたい事は1つです。
疲れたら休もう。穏やかな1日を過ごす事。
そんな1日の休息があなた