アイマスクでうなされました～眼精疲労対策～
おはようございます。
ままのすけです(^^♪
昨日、仕事始めで1週間ぶりに
パソコンの前に拘束されておりました💦
おかげでひどい眼精疲労に
目が、目がぁ～！(つд⊂)💦
「母さん、じゃあ、良い物をあげよう！」
とむすめちゃんから
蒸気でアイマスクをもらいました( *´艸｀)
「私は眠れないから愛用してるけど
眼精疲労に効くと思うよ(=ﾟωﾟ)ﾉ」
TVCMでよく見るやつ！
自分で買ったことはなかったけど
ちょっとあこがれてました( *´艸｀)
むすめちゃん(人''▽｀)ありがとう☆
早速、寝るときに使ってみたのですが
耳にかかる部分が気になって・・・
エイリアンに頭から飲みこまれる
夢を見ました💦
うわ～～～(*ﾟдﾟ)///
朝起きたら蒸気でアイマスクは
布団の中でくちゃくちゃに(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
どうやら寝るときにアイマスクは
母には合わないみたい(;^ω^)
「母さんには向かなかったか(⌒▽⌒)アハハ!」
寝るときはダメみたい(;^ω^)
「じゃあ、起きてるときに使ったら(・・?
会社の昼休みとかにも(-ω-)/」
会社の昼休みは良いかも！
アイマスクしちゃったらお仕事はできないから
ちゃんと休憩が取れる( *´艸｀)
「昨日のつぶやきでお友達がおしえてくれてる！！
アイマスクがだめなら
目薬もいいみたいだよ(=ﾟωﾟ)ﾉ」
ホントだ！
ほかにもいろいろな方法を
教えてくれてる( *´艸｀)
「つぶやきにもちゃんと
コメントをくれるってすごい＼(◎o◎)／！
優しいお友達がいて良かったね( *´艸｀)」
ほんとだね( *´艸｀)
お友達の皆様ありがとうございます(^O^)／
「ブルーライトカットの眼鏡、目薬、
ホットアイマスク、あずきのちから・・・
色々あるね( *´艸｀)」
(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
目薬は眼科でもらっていたのに
すっかり忘れてたから
早速使ってみるよ(^O^)／
「眼鏡も今度作るときは
ブルーライトカット仕様に
したらいいかもね(=ﾟωﾟ)ﾉ」
そうだね( *´艸｀)
今すぐできるブルーライトカット対策なら
パソコンに直接貼れるフィルムもあるみたい(^^♪
そういえば！！
パソコンの設定を夜間モードにするのも
ブルーライトカットになるよね( *´艸｀)
■夜間モード設定の方法
①スタートメニューから「設定」を開く
②「システム」を選択して、「ディスプレイ」をクリック
③「夜間モード」のスイッチをオンに
※夜間モードの強さやスケジュールはお好みのに調整してね！
早速やってみた( *´艸｀)
「ほんとだ！！
ちょっと光が和らいでいい感じ( *´艸｀)」
ちょっとした工夫でも
目が楽になることはあるものだね( *´艸｀)
パソコンやスマホが生活必需品の毎日。
眼精疲労の悩みは尽きませんが・・・
いろいろ工夫してみようと思います(^^♪
本日も我が家のお話にお付き合い
(人''▽｀)ありがとう☆ございました
■おまえさん
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