「目の下のクマ」の原因と種類別の対処法とは？

目の下のクマが気になるという人も多いのでは？　

最近施術後に受けるご質問として多い
目の下にクマができる原因やできてしまった時の対処法、予防法などについてご紹介。

目の下のクマは、
「青クマ」
「茶クマ」
「黒クマ」の3つの種類に分けられます。

【青クマ】

原因：血行不良
特徴：静脈の色が見えている、青黒いクマ

青クマは、睡眠不足の人、冷え・末端のめぐりが悪い人、スマホやPCを長時間使用しているなど目を酷使してる人、貧血・エネルギー不足の人が多いです。女性は、生理前のゆらぎで青クマができることもあります。

【茶クマ】

原因：色素沈着
特徴：目の下が茶色く、くすんで見えるクマ
茶クマは、目をこする癖がある人、
アトピー性皮膚炎や花粉症などで目の周りに炎症が起こりやすい人、アイメイクを落とす時にゴシゴシ力を入れている人などに多いです。

【黒（影）クマ】

原因：目の下のたるみ
特徴：目の下にふくらみやへこみがあり、その影がクマに見える
目の下が痩せてくぼみができると、
たるんだ部分が影になって黒っぽく見えます。加齢やコラーゲン不足などによる目の下の脂肪下垂や靭帯の緩み、骨委縮などが原因となります」

この3つのタイプ以外にも、
もともとの脂肪の量や
骨格、あざによって、「クマ」に見えている可能性も考えられるの部分もあります。

目の下のクマの対処法は？

■青クマ
青クマの原因は血行不良なので、
目を温めてあげることが大切。

こすらないようにやさしく目元をマッサージしたり、蒸しタオルで温めたりして、血流を促すことを心がけてください。

体を温める食べ物や飲み物をとったり、半身浴をしたりして、体を温めるようにしましょう。そして、睡眠時間を確保してください

■茶クマ
茶クマはメラニン色素が原因。
メイク汚れが肌に残ると色素沈着やくすみにつながるため、丁寧に落とすことが大切です。肌との間に摩擦が起きるのは避けたいので、肌に負担をかけないよう、クレンジングを顔全体に優しくなじませて洗ってください。化粧品は保湿効果や美白効果の高い成分が含まれたものをおススメします。

■黒クマ
黒クマの原因のひとつにハリ低下もあるので、目周りのトレーニングもおすすめです。皮膚のたるみをケアするために、肌にハリと潤いを与えるコラーゲンやヒアルロン酸が配合された化粧品を選ぶのがベストです。

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