シェア
ライフコーチ/メンタルコーチ まえかわ いずみ
2024年8月23日 08:56
超個人的な朝のチェックイン1、心:よく寝た→72、体:夏休み的な体調→73、やる気:よし隙間時間を作ってやるぞ→7そんな私の今の状態を一言で言うと、体調は良好、時間を区切って甥っ子のかわいさを堪能しよう👏おはようございます☀️どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨
2024年8月22日 06:04
超個人的な朝のチェックイン1、心:微妙→62、体:寝れてないな→63、やる気:ちょっと遠いところにある→5そんな私の今の状態を一言で言うと、連日の移動に体調が追いつくまでもう少し時間がかかりそうおはようございます☀️どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨
2024年8月21日 09:27
超個人的な朝のチェックイン1、心:よく寝た→82、体:寝た寝た→73、やる気:あるある→6そんな私の今の状態を一言で言うと、枕が変わったわりによく寝れました👍おはようございます☀️どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨
2024年8月18日 08:16
超個人的な朝のチェックイン1、心:ふわふわ→72、体:ちょいおも→73、やる気:あるある、どこかにはある→6そんな私の今の状態を一言で言うと、ちょっと自分のペースでやる気を整えようおはようございます☀️どうぞよい1日をお過ごしください✨
2024年8月17日 08:06
超個人的な朝のチェックイン1、心:サボり心→42、体:重さ→63、やる気:義務感のみ→5そんな私の今の状態を一言で言うと、最終日だからやらねば!という気持ちですが、もうちょいリラックスしていきましょうかおはようございます☀️空が青いですね、よい1日をお過ごしください✨
2024年8月15日 08:06
超個人的な朝のチェックイン1、心:わさわさ→62、体:腰の違和感がありつつも、おおむね良好→6.53、やる気:今の私でできることを刻んでこ→6そんな私の今の状態を一言で言うと、わさわさしてる、そんな自分に気づいてるおはようございます☀️よい1日をお過ごしください✨
2024年8月14日 07:59
超個人的な朝のチェックイン1、心:ちょっとわさわさしてるな→62、体:ちょっと肩こり、、、→63、やる気:ぼーっとしてるな、、、→6そんな私の今の状態を一言で言うと、睡眠だいじ、ゼッタイおはようございます☀️どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨
2024年8月13日 08:02
超個人的な朝のチェックイン1、心:ふわふわ気味→72、体:肩と足に筋肉痛が、、、→63、やる気:ふわっと軽やかにあるよね→7そんな私の今の状態を一言で言うと、ふわっとしてるから、今日は細かく刻んでいこうおはようございます☀️どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨
2024年8月12日 08:15
超個人的な朝のチェックイン1、心:よく寝た→72、体:いわゆるゴールデンタイムに寝たからか軽め→73、やる気:ぼちぼち→7そんな私の今の状態を一言で言うと、ぼちぼちですなおはようございます☀️今日も暑そうですねご自愛しながら、どうぞよい1日をお過ごしください✨
2024年8月11日 07:02
超個人的な朝のチェックイン1、心:よく寝た→72、体:割と軽め→73、やる気:今まずはできる範囲のキャッチアップをするのだ→8そんな私の今の状態を一言で言うと、講座2日目、行ってきます✨おはようございます☀️どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨
2024年8月10日 08:00
超個人的な朝のチェックイン1、心:涼しくていい天気です→72、体:寝しなのアマプラが響き目がしばしば→63、やる気:今日から新しい学び→6そんな私の今の状態を一言で言うと、外側の爽やかさに合わせていきたいおはようございます☀️どうぞよい1日をお過ごしください✨
2024年8月8日 07:57
超個人的な朝のチェックイン1、心:なぜかわさわさ→5.52、体:ちょいだる→73、やる気:勝手に感じるプレッシャー→5そんな私の今の状態を一言で言うと、どきどきしてるから、リラックスしようねおはようございます☀️今日もよい1日を❗️
2024年8月7日 09:15
超個人的な朝のチェックイン1、心:結構寝たから穏やか→72、体:冷房つけっぱなし後のだるさ→63、やる気:さあ、やろうか→7そんな私の今の状態を一言で言うと、場所を上手く使って行こうおはようございます☀️今日は少し涼いですねどうぞよい1日をお過ごしください✨
2024年8月5日 08:01
超個人的な朝のチェックイン1、心:あー軽い!→82、体:お、軽い→83、やる気:やること減らしてやりましょ→7そんな私の今の状態を一言で言うと、今日も暑そうですが、やりましょうかおはようございます☀️どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨