わたしに問いかける

「からだ地図」

著者　市野しおり

不調や倦怠感は、誰にでも起こる
どこをヒントにするか？

そう
足の裏にあらわれる
普段見ることのない　からだ地図を
観察してみよう

ストレスや不調の癖は
足にあらわれる

リフレクソロジーによるマッサージは
セルフケアにつながる

新たな気付き1つ
■足の甲には思考の癖があらわれる

▷右足　ー外面、他者

親指　―運命を表す
ひとさし指　―コミュニケーション
中指　―行動、決断力
薬指　―人間関係
小指　―豊かさ　

▷左足　ー内面、自己

親指　ー運命、潜在意識
ひとさし指　ー表現、才能
中指　ー情熱、エネルギー
薬指　ー家族、絆
小指　ー信頼、自己肯定

さぁ、目を閉じて
「今日、気になる指はどれ？」

そんなメッセージをわたし／あなたに

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ありがとうございました。
ステキな１日を。