31 スタバで薬膳を考えてみた

今日は朝からイライラしました。

仕事が休みだったので掃除をしようとしたら
子供の物があれやこれやとポロポロ落ちている。
自分の部屋もあるのに
気がつくとリビングには子供の物が。

言われたところは片付けるけど
言われなかったところは片付けない。
片付けたところのすぐ近くなのにー！

どこを見てるのでしょうか😭

ムキーっとなりましたが
子供はすでに学校へ。
まぁ、朝から怒りたくないし落ち着くためにはよかった。

気を晴らすために近くのスタバへ。
ここでも薬膳を考えることにしよう！

今日の注文はリラックスをテーマに！
カモミールティーラテ
豆乳に変更、シロップ抜き、はちみつ2周。

フタは外して飲みます。

カモミール(涼)(甘苦)(肝心脾)
リラックス効果、胃腸を整える、熱をとり解毒する。

豆乳(平)(甘)(肺胃)
言わずと知れた潤し食材。特に肺に働きかける。

はちみつ(平)(甘)(脾肺大腸)
肺を潤し、皮膚の乾燥を防ぐ。脾胃の働きを高める。

これは薬膳効果期待できるかな！？
肺を潤しリラックスできるティーラテ！

おいしかったです。ごちそうさまでした😋

今日もお疲れ様でした。