【カレー】らっきょうは一度に何粒食べるのが効果的？

「カレーのらっきょうは
一度に７個以上は食べましょう」
一度に２～３個では
効果が少ないと言われたのが
記憶にこびりつきました。

10数年以上前に観たテレビ番組で
そう聞いてから、疑うこともなく、
調べることもなく、
信じて食べてきました。
毎回、７つは食べてきました。
汗。さすがにきつかった(笑)。

らっきょうがもたらす効果は、
血液をサラサラにしたり、
疲労回復などです。

毎週土曜日のお昼の
バラエティ『バニラ気分』。
松平健と今田耕司が司会で、
やって来るゲストに松平健が
料理の腕をふるう形式でした。
何年前でしょうか？
今調べたら、2005～2009年に
フジテレビでやってたとある。

この時、松平健が
らっきょうは一度に
７つ以上食べるのがいいと
言ったんです。
自分はそうしてる、とも。

いつも歳を感じさせない松平健に
言われて説得力もありました。

しかし、私はバカだなあ。
今まで一度も疑わなかったなんて。
やれやれ。

今回ネットで調べた範囲では
２～３個が適量とありました。
多くても４つまで、と
書いてある記事が多かったです。
漬け物にしてあるから
塩分の取りすぎになるとか。

なるほど～。
なんで今まで毎回７つを
実践してきたんだろう？
怖いですね、鵜呑みって。

ところで、以前、
『秘密のケンミンショー』で
梅干しの名産・和歌山県の
地元民は１日10個は食べると
言っていましたね！

もちろん、そんな訳
ありませんけどねえ(笑)。
ひどい話でした～。
梅干しも塩分が多いですから、
食べ過ぎには気をつけて下さい。

でも、和歌山の人間は、朝に
梅干しを食べます。
「梅はその日の難のがれ」と
信じられているんです。

それにしても、これからは
バラエティ番組の食べ物の話は、
鵜呑みにしないように
気を付けなくては。

ちなみに、らっきょうが
カレーの付け合わせになったのは
戦前に帝国ホテルが食堂列車で
出してたカレーに
ピクルスの代わりに
らっきょうをつけてたのが
その由来らしいです。

私は真みどりの着色料たっぷりな
キュウリ？のシバ漬けも好き。

→今、心配になってネットで
確認したら、
大根とキュウリと紫蘇の実が
正解だそうです。