一歩一歩大切にして生きたい。。。
去年の今頃は
仕事に趣味に
イキイキと活躍していた
いろんな状況の変化から
いろいろ上手く行かなくなってしまって
少しずつ引きこもるようになり
だんだんにこころの病に陥ってしまった
水面化ではきっともう少し前から
始まっていたのかも知れない。。。
こころもからだも重く
重量に耐えられなくなる
起き上がることさえ
しんどくなる中で
自分の気持ちを表すことで
なんとか自分を励まして
少しずつ前に進んで来た
それは人生の何年分にも当たるくらい
苦しく地を這うような日々だった。。。
小さな希望の光を懸命に繋ぎ止めて
やっとの想いで生きて来た
時には戻ることがあっても
その時だけで
諦めずに
自分を責めないで
焦らずに
こころの小さな希望を手繰り寄せて
いまの一歩一歩を大切にして生きたい。。。