自分を嫌いにならないでね。。。

自分を嫌いにならないでね。。。

君が想うほど悪くない

そんなに自分を責めないでね。。。

すべてが君のせいばかりじゃない

自分の力では

どうにもならないこともあるから

ひとは共感したり

助け合えたりもできるんだ。。。

もしも間違えてしまっても

またやり直せばいい。。。

もしも誰かに嫌われてしまったら

そんな時のこころの痛みを

どうか自分ではわかってあげてね。。。

そっと手当てしてあげてね。。。

その時の気持ちがきっと

自分のこころを深くしてれる。。。

気持ちときちんと向き合って

ひとの痛みにも優しくなれる。。。

みんな

なにかしら

こころに傷を負っているんだ。。。

だから気持ちがわかると

涙が出るんだ。。。

ひとを恨んだり

誰かのせいにするよりも

ひとの痛みを知り

悲しい気持ちも

嬉しい気持ちも

わかり合えるひとが

ひとりでもいてくれること

幸せに感じて生きられるといいね。。。

誰もがそんなに強いひとばかりじゃない

みんな精一杯に

自分のこころ支えてる時もある。。。

同じ気持ちのひとの

こころにそっと寄り添えたり

こころわかり合えるといいね。。。

こころの痛みも

互いのぬくもりで癒せるように。。。

完璧じゃなくていいょ。。。

自分のできるだけでいい

いろんな気持ちも手放して

自分のこころも

ひとのこころも

同じように大切に

許し合って行けるといいね。。。