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憧れのなりたい自分になるために
普段どんなことを心の中の独り言で話していますか?
どんなことをイメージしたり、そのイメージに一喜一憂していますか?
無意識の間も何かしらイメージしたことに反応したり
独り言を言っていたりします。
実際には起こってないこと、起こった事実、
事実と想像が入り混じったものなど
様々なイメージから湧き起こる感情の動きがそこにあります。
このイメージ+感情の動きは潜在意識にしっかり届いています。
だからこそ「やっぱり思ったとおりだ」ということになります。
「やっぱりうまくいった!」なのか「やっぱりダメだった」
なのかは自分次第です。
無理やり良いイメージをしたところで潜在意識にはバレています。
それよりも、イメージしたら思わず顔がニヤっとなってしまうような
ドキドキソワソワするような、その感覚を大切にしてください。
一瞬でも、しっかりと味わうことが大事です。
日常の中で無意識のうちに考えてることが大半かもしれませんが
その隙間をぬって(自分がすでにそうなっていたらどんな感じなんだろう?)
この感覚を何度でも味わうことで潜在意識は「もうすでにそうなっている人」として認識します。
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