あんかけ炒飯

今夜は
あんかけ炒飯
鶏の唐揚げ
ワカメスープでした。

唐揚げはニチレイの冷食でした。
チャーハンは栄養士のレシピさんの焼豚で作りました。

☆焼豚☆チャーシュー by ☆栄養士のれしぴ☆

このチャーシューはほんと美味しいんです。
美味しいレシピをありがとうございます。

台風１０号

紀伊半島の南でウロウロしてるようです。
東海地方にお住いの皆さん。
くれぐれもお気を付けください。

８月も終わり

今日で８月も終わりです。
朝６時から走ってると草むらから秋の虫の鳴き声が聞こえました。
秋はちゃんと来てるようです。
あと少しの辛抱です。