5月16日（182日目　123/182）

　献血の予定だったのだが比重が足りずだった。前夜もしっかりめに食事をしたのに残念……来月リベンジ予定だ。
　開始直後より終わりかけの方が比重は低いのだろうか、もしかして……。

5/16の運動

・歩数　6,180歩

5/16の食事

朝食　ほうれん草と豚肉と玉ねぎの甘味噌炒め
　　　玄米ごはん
　　　納豆
昼食　フレッシュネスのチーズバーガー
　　　ポテト
　　　レモンジンジャーエール
夕食　無脂肪乳+プロテイン

5/17朝の測定結果