まずはじめに この前の取材で自分の職歴について聞かれて、 記事を読んで頂いた方は働きながら サッカーをしていた事はご存知だと思うので、 異色のキャリアについて深く掘り下げて 話していこうと思う。 働きながらサッカーをしてる選手や進路で悩んでる人の、夢を目指すきっかけにでもなればと思います。 人生においての決断 大学4年目、学生サッカー最後の年。 試合出場時間は0分。 公式戦に一度も出場する事はなかった。 怪我とかではない。実力不足。 でも、練習で手を抜いたことは
今年でサッカーを始めて20年。 ようやくJリーグのピッチに立つことが出来ました。 この日までの道のりは果てしなく長く、辛いこと苦しいことの方が多かった。中1で横河のジュニアユースを辞めて、中学の部活に入り、サッカー未経験の顧問に指導された中学2年間。ユース3年目ベンチの経験、大学のセレクションは明治、法政、日体、鹿屋全て落ちた。「背が低い」「あと5cm身長があればね」今に至るまでも散々言われ続けてきた。大学4年目で全く試合に出れなくなり、監督から「サッカーを辞めて就活しろ」
こんにちは😄 今日は30分で簡単に作れる豆乳を使った胸肉のパイタン風煮込みのレシピをご紹介します！ 一品でタンパク質、ビタミンC、βカロテン、カルシウム、ビタミンB2やビタミンDもまとめて摂れます😁 今回は普段は捨ててしまいがちな鶏皮を使うことで、旨みを引き出しコクのある優しく美味しいスープに仕上げました☺️ 材料 （4人前くらい） 推奨lilo :round L 胸肉 2枚 （揉み込み用 塩と砂糖小さじ1/2） しめじ 1/2株 人参 1/2本 白菜
皆さん初めまして。 現在J3のY.S.C.C.横浜に所属してる児玉潤です。 サッカー選手に限らずスポーツ選手やアスリートは身体が資本という事で、毎日の食事がパフォーマンスに大きく影響します。 昨年liloのお鍋と出会い、liloで作るメニューに変えてから、体脂肪率は5％前後をずっと維持する事が出来ていて、怪我する事なく良いコンディションでサッカーに取り組むことができてます。 今ではlilo無しではコンディション管理は考えられないくらいです。 そんな僕が毎日食べてる栄養満点スー
