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谷星輝
2022年11月25日 21:38
先日出走した上尾ハーフについて主観を軸に振り返ります。今回のレースは駅伝が終わりマラソンに向けてのスタートという位置付けで、テーマは3'10/kmでどこまで行けるかと、ペースダウンしてから3'15/kmで粘れるか。3'15/kmはマラソンの目標ペースであり、直近のロードレース10kmと駅伝9.5kmのアベレージ。客観的にみればそのペースで21kmは持たないが、主観的調子は悪くない。以上の前提