100日後に痩せる奥様23日目

こんばんは！
女の子の日がやってきたので、のんびりダイエットしていきます〜
とはいえ、好き放題食べる期間は終わったので食事は気をつけます…

■朝食

・パスコ　低糖質イングリッシュマフィン
・糖質0ベーコン2枚
・目玉焼き

■昼食

・昨日と全く同じ

写真も同じ

■夕食

・唐揚げの天才　3個
・ご飯（玄米+こんにゃく米）130g
・サラダ
・キャロットラペ
・卵焼き
・お味噌汁　豆腐

唐揚げの天才っていう唐揚げ専門店があって
1個が大きくてめちゃくちゃジューシーで美味しいんですが、調べたところ1個230kcalくらいあるらしい…
これ3個も食べちゃダメなやつでは…？！

■記録

唐揚げやばすぎたので長めバイク

■体重

変動はあまりなし
体重計の写真撮るの飽きたので、アプリに連動できる体重計を買いました。
たのしみだー！