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私が効果を実感している、おすすめの健康・美容習慣 (その3) | JOY OF LIFE

皆さん、こんにちは!
JOY OF LIFEのYUJIです。
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Blog更新しました!
私が効果を実感している、オススメの健康・美容習慣 (その3)
https://joyoflife.style/20220307_health-habits/
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このチャンネル(JOY OF LIFE)では、
『喜びに満ち溢れた人生を創るヒント』をコンセプトに、主に健康・美容・アンチエイジング・趣味・生活/行動習慣・海外生活を中心とした情報をお届けしています。
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JOY OF LIFE | 喜びに満ち溢れた人生を創るヒント
https://joyoflife.style
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皆さんのクオリティオブライフ(QOL)・人生の質の向上に役立つことを、ささやかな目的としています。
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主なターゲットとしては、
私と同じ40代・男性を想定していますが、"人生の質"の向上に関心のある方でしたら、どなたでも十分参考にしていただける情報をお届けできることと考えています。
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人生100年時代が現実を見据え、今後も『喜びに満ち溢れた人生を創るヒント』をコンセプトに、様々な情報をお届けしていきますので、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。
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