土曜日は脳内整理と、ジムで筋トレ、そして連絡メール

金曜日に治療方針を聞いてから、脳が興奮状態で、なかなか寝付けず、日づけが変わってから寝たんだけど、土曜日は子供につられていつもと同じぐらいに起きた。

洗濯したりしながら、前日にもらってきた大量のパンフレットやガイドブックを読んで、一番心配していたウィッグをどうするか、というところにかなり時間を使った。結局楽天で買えそうなので、今時期を見計らってるところ。

実はウィッグは昔から興味あったけど、なかなか買う勇気もなかったので、今回これがいい感じだったらいろんなヘアスタイルを楽しんでしまうのかもしれない、とポジティブに持って行ってる。。

コロナが世界を襲い始めたときぐらいから、私はジムに行ってる。
もう三年目だけど、あのころと比べると、仕事が変わったからというのもあるけども、行く頻度がガタンと減った。

化学療法始まったら行けないんじゃないの？
もう解約しちゃう？休会っていう手もあるな。。
と思いながらググってみたんですけど
むしろ運動（筋トレ）は、やった方がいいらしいという記事やら動画を見つけてしまい、とりあえずコルポスコピー以来行ってなかったし、八月も終わるし、ということで四時ぐらいから行ってきた（決めるの時間かかりすぎ）

行きだすと楽しくて、太もも、腕、胸、背中、脇腹、有酸素、ストレッチで２時間もいてしまった。
帰りの脚が軽くて、気持ちもちょっとすっきりしたから続けるのはアリだな、と思った。なるべく会社から家に帰る途中に寄れるようにしたいなぁ。
家に帰ると二度とそとに出ない気がする(笑)

すごい雨と雷のなか、晩御飯を作った。
最近赤みそに変えたので、どんな味噌汁になるんだろうと思ったけど
どんな味噌でも、野菜や肉を入れるとそれなりにおいしい。。

あと、月曜日まで待てない（忘れそう）だし、派遣会社にメールを打った。
週明けにきっとメール読んだ担当者が電話かメールしてくるんだろうなと期待してるけど、なかったら困るな。どっちにしても緊張する。。

金曜日の夜が寝付けなかったのと、
ジムに行って運動したからかな、
１２時前には寝れました！