2025/02/22 母と娘の美容室時間〜小さな変化が、心を軽くする〜

2025/02/22

ドライヤーの温風が心地よく頭を包む。ふわりと立ち上がる髪の毛が、鏡越しに少しだけ軽やかに見えた。

今回、シャンプーを担当してくれたスタッフさんは、元気いっぱいのパワフルな人だった。頭皮をマッサージする指先の力強さに、思わず「おぉ…！」と声が漏れそうになる。おかげで頭がスッキリ軽くなった。

美容室の椅子に座ると、日常の慌ただしさからふっと解放される気がする。長年指名している美容師さん。彼女の笑顔にも毎回癒される。彼女とは10年以上の付き合いなので、会話も楽しい。

独身時代からお互いがママになるまで、髪色だけでなく色んな相談をしてきた。

「今日はどうしますか？」
「ちょっと新しい色味にしてみたいけど、ガラッと変わるのは勇気がいる…」

私のそんなふわっとしたオーダーもサラッと希望通りに仕上げてくれるのは、長年のコミュニケーションの賜物だ。何気ないやりとりに、絶大な安心感を得ていることに感謝する。

髪が整うと、不思議と心も軽くなる。
「ああ、リフレッシュできたな」って思える瞬間。

そんな私の隣では、娘たちがそれぞれの気分転換を楽しんでいた。

「やっと前髪を切れた！」

美容室の帰り道、次女がパッと明るい声で言った。

最近、「前髪が伸びすぎだ〜邪魔！」と何度も自分の髪を触っていた。鼻の頭まで伸びていたので当たり前だ。やっとスッキリしたのが嬉しかったのか、歩きながらも何度も前髪を指でなぞる。

美容室では、ドラえもんのアニメを見ながら、二人ともちょこんと座っていた。同じ美容室、同じ美容師さんに産まれた頃から、いや、産まれる前からお世話になっている。もはや我が家のようなくつろぎ具合だ。

帰り道、長女の靴を新調した。たまたま見かけたバレーボールも買った。小中高とバレーボール部だった私に興味津々な子どもたち。帰宅して、久しぶりに触ったボールの感覚に懐かしさと小さな期待が芽生えた。少し触っただけなのに「あ、楽しい！」と思った。

気分転換って、こういうこと

午前中は、いつものようにピアノ教室からスタートだった。二人とも1曲ずつ合格。次女は「2曲目が合格できなかった」と少し悔しそう。でも、その表情には次への意欲が見える。

先月のテスト以降は〝ちょっと難しい曲”が少しずつ弾けるようになることに嬉しさを覚え始めたようだ。

嬉しかったこと、ちょっと悔しかったこと。
全部ひっくるめて、「今日」ができている。

何か特別なことをしたわけじゃない。
でも、前髪を切るだけでスッキリしたり、髪色を変えるだけで気持ちが変わったりする。ボールを見つけて懐かしんだり、楽しい気持ちを思い出したり。

リフレッシュって、案外そんなものなのかもしれない。たった少しの変化でも、心がふっと軽くなる瞬間がある。

忙しい毎日だからこそ、こういう小さな気分転換を大事にしたいな。

あなたは最近、どんな気分転換をしましたか？
小さな変化で気持ちが軽くなった瞬間はありませんでしたか？

休日はのんびりしたいですね♪
姉妹がおつかいに行ってみたお話し↓

最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます！完璧じゃなくていい。小さな心の余裕が、そっとあなたを支えてくれますように✧︎*。
では、また明日！