鬱になりました　23歳

はじめまして。
昨日鬱の診断を受け、失業した23歳です。

社会人1年目、こんなつらいものかと耐えてきた毎日、
特段ショックなことがあったわけではなく、気づいたら鬱になっていました。

自分のつらい　は　我慢不足　忍耐不足　そう考えていると、手遅れになることがあります。

それに気づいた昨日。心療内科も2つ目でやっとちゃんと診断がでました。
両親にも理解してもらい、最低1か月自宅療養が始まります。

転職して5日目、新しい職も失いどうしたらいいかわからない。
それでも、鬱の自分を認めてあげれたことがうれしくて、生きることだけを考えています。

毎日涙は出てくるし、薬はやめれないけど、新たなスタートをきりました。

仕事がつらい、人間関係に悩んでいるという人、つらすぎたら一度
診断を受けてみるのもいいと思います。あなたの健康を一番におもってくれる人が周りにいます。多くなくてもいい、1人でもあなたを必要としてくれる人がいれば、その人を大事にしましょう。