諦めないということ〜IBSについて〜
いつもありがとうございます。
長年さまざまな不調に悩まされて来たけど、
小学校5年くらいまでは何となく元気だった記憶がある…
やっぱり思春期あたりから心も身体も成長に伴い不安定になった
周りの顔色を常に伺っていたなぁ
その分、心と身体に負担かけてたんだよね…
今なら当時の自分によく頑張って来たね、
と声をかけてあげられる
不調でだるくてもうしんどくて、
QOLが下がりまくりで、
色々人生諦めたくなる場面はあったけど、
ちゃんと健康と楽しめる時間を取り戻したい
という気持ちはあったから、
良いと言われるものには
お金も時間も費やしてきた。
期待外れなモノも多々あったけど、
諦めなかったおかげもあって長年苦しんで来た
過敏性腸症候群(IBS)に個人的にやっと効果があると思えたものに出会えた
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