毒出しファスティングの準備
こちらの本を読んで、おもしろそう！
やってみたい！！
と、感化されましたので
準備
iHerbで頼んだ、ギー♡
本当はギーオイルを作りたかったんだけど、グラスフェッドバターが見つからなかった🥲
買ったほうが簡単だったかも、で、結果オーライだ
夜に食べる、野菜スープ用にブイヨンも買ってみた✌
生搾りする機械がないから、買ってみたけど
すりおろしでもいいみたいだから
りんごも買ってきた✌
フレッシュジュース屋さんに買いに行くのもいいな〜
夜に食べる海苔
amazonで頼んだセンナ届いた。
MCTオイルも買ってきたよん。
明日から、毒出しファスティング
やってみるー！！！！
今日はお昼に焼肉食べ放題行ってきた。
夜になった今、全然お腹減らんよ〜
夫は食べ放題で、食べすぎてずっと横になってる笑 胃が固くなってた。胃が頑張ってるねぇ
夫もいつかファスティングしてくれたらいいのになぁ〜🫣
明日からファスティング楽しみますっ！！！！！