今日の健康度　88点　（前日比△13点）
【良かった点】今日も飽和脂肪酸を抑えることができたのと、ご飯を2杯食べて主食（炭水化物）を多めにとれたこと！
【改善点】逆にご飯を多くとったことで糖質がオーバーしてしまったこと。上手く他のものを使いカロリーを稼ぎたい。でもいい感じ！