今日の健康度　66点　（前日比▲13点）
【良かった点】なし！笑
【改善点】久しぶりにタリーズカフェに立ち寄ってケーキを食べてしまった😢泣
お菓子が入ると必然とグラフの赤の部分で脂質と飽和脂肪酸が爆上がりしてしまう。。。たまにはいいが、たまににしよう！